En estos videos de entrenamiento, hay tíos y tías dándose caña en el suelo del gimnasio, rodeados de mancuernas y paredes de espejo. Se pegan y aprietan entre series, usando bandas elásticas para jalarse más cerca en posturas raras. En una escena, se suben a una pelota de estabilidad y cada embestida es un reto para no caerse.