I disse træningsklip ser du folk gå til den lige på fitnessgulvet, omgivet af håndvægte og spejlvægge. De klemmer og klasker mellem sæt, og en scene har dem bruge elastikbånd til at trække hinanden tættere i skæve vinkler. En anden gang balancerer et par på en stabilitetsbold, hvor hver bevægelse bliver en udfordring. Det er svedigt og hårdt arbejde på alle måder.