ที่นี่เน้นการผลักดันขีดจำกัดด้วยการกระแทกหนักๆ ลึกๆ ที่ไม่ต้องสงสัย ฉากอาจเกิดขึ้นบนพื้นคอนกรีตเย็นๆ มีขวดลูบวางเกลื่อนเป็นอุปกรณ์ บางจังหวะมีเสียงครางภายใต้ความตึงเครียด ขณะที่เปลี่ยนท่าจากก้มไปเป็นตะแคง หมวดนี้ไม่มีการยั้งมือในรายละเอียดที่โจ๋งครึ่ม